В cтолице Германии с населением около 3,8 миллиона человек, обнимательные вечеринки (Kuschelparty) набирают большую популярность.
Этот город, часто именуемый «городом одиночек», где более половины жителей живут в одиночных домохозяйствах, приветствует новое движение, стремясь помочь людям обрести чувство близости и защищенности. По данным Berliner Zeitung, эти мероприятия предоставляют возможность участникам преодолеть барьеры на пути к нежным прикосновениям с незнакомцами.
В обнимательных вечеринках действует строгий набор правил, чтобы избежать нежелательных ситуаций. Основное правило гласит: «Перед тем, как прикоснуться к кому-либо, обязательно спросите разрешение и получите четкое устное согласие». Даже получив разрешение на касание, например, предплечья, участники должны снова спросить разрешение для касания других частей тела, таких как верхняя часть руки.
Событие разделено на две части. В первой участники учатся устанавливать личные границы, практикуя способность говорить «да» и «нет».
Во второй части они могут обниматься или гладить друг друга, уважая установленные границы. Если кто-то ощущает необходимость уединения, это полностью приемлемо, подчеркивает ведущая Ангелина Хайльфорт.
Немецкие ученые подтверждают, что объятия оказывают положительное влияние на эмоциональное и физическое здоровье. Они особенно полезны для людей, страдающих от тревоги, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют минимум четыре объятия в день. Обнимательные вечеринки становятся популярными не только в Берлине, но и в других городах Германии, таких как Гамбург, Кельн и Мюнхен.
Foto: Canva.com